冬季陸上教室２０２４〜２０２５

NEW🟠２月２日（日）・２月１６日（日）

開催場所　函館大妻高校（上靴持参）

種目　短距離セッション （室内の場合は上靴持参）

 ・小学生　　１３時〜１４時２０　　　

 ・中高生　　１４時３０〜１６時予定 

参加料

・１回参加　２，０００円　　　

・２回参加　３，０００円 

🟠１月２６日（日）　函館大妻高校

・種目　走幅跳　ハードル 　砲丸投 （上靴持参）

・ハードルセッション　１３時〜１４時３０

　対象　小学６年生以上

　場所　函館大妻高校正面玄関集合

　担当　久保田（2024全日本実業団110mH出場）

・走幅跳セッション　　１３時〜１４時３０

　対象　小学４年生以上

　場所　函館大妻高校正面玄関集合

　担当　高松　（NASSメインコーチ）

・砲丸投セッション　　１３時〜１４時３０

　対象　小学５年生以上

　場所　函館大妻高校正面玄関集合

　担当　金澤（函館大妻高校陸上部顧問）

🟠１月１２日（日）　函館大妻高校

・種目　短距離 （上靴持参）

・小学生　　１３時〜１４時２０　　　

・中高生　　１４時３０〜１６時３０予定　

🟠１月２６日（日）　函館大妻高校

・種目　走幅跳　ハードル 　砲丸投 （上靴持参）

・ハードルセッション　１３時〜１４時３０

　対象　小学６年生以上

　場所　函館大妻高校正面玄関集合

　担当　久保田（2024全日本実業団110mH出場）

・走幅跳セッション　　１３時〜１４時３０

　対象　小学４年生以上

　場所　函館大妻高校正面玄関集合

　担当　高松　（NASSメインコーチ）

・砲丸投セッション　　１３時〜１４時３０

　対象　小学５年生以上

　場所　函館大妻高校正面玄関集合

　担当　金澤（函館大妻高校陸上部顧問）

 各回の開催場所を確認してください

⭐️小学生

　短距離　小学１年生〜小学６年生

　（６年生は中高生コースへの参加も可）

⭐️中高生

　短距離　中学生以上

⭐️各種目セッション

　各種目募集より確認をお願いいたします。

⭐️小学生コース　

・陸上競技の各種目に繋がる、トレーニングプログラムの実施

・小学生に必要と考える身体能力向上を目的としたプログラムの実施

・参加者は、縄跳び・上靴持参で参加をお願い致します。

⭐️中高生コース　

・陸上競技の各種目、冬季練習の参考となるトレーニングの実施

・専門的なスプリント技術、スプリント能力向上に繋がるトレーニングの実施

・フィジカル面の向上に繋がる、トレーニングの実施

＊他種目実施の際は、事前にお知らせ、告知致します。

各参加　２，０００円（税込）　他　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・参加者氏名（フリガナ）

・学年

参加申込はこちらから

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